Munkahelyi jóllét hangmasszázs
A finom rezgésekkel történő közvetlen találkozás megváltoztatja az alkalmazottak jólléti állapotát és ez megváltoztatja a munkahelyet magát: növeli az alkalmazottak jó közérzetét.
Milyen előnyei lehetnek az Önök Cége és az alkalmazottai számára?
- Növeli a munkateljesítményt és az összpontosító képességet.
- Erősíti az immunrendszert.
- Mély nyugalmi állapotot idéz elő.
- Növeli a szerotonin (boldogsághormon) szintet a szervezetben.
- Fejleszti a testtudatot és az önmegfigyelő képességet.
- Növeli az összpontosítást és a koncentráló képességet.
- Fejleszti az érzelmi intelligenciát és a kreativitást.
- Oxitocint szabadít fel az agyban: növeli a bizalmat, az empátiát és az együttműködési készséget.
- Rugalmasabbá tesz a különféle élethelyzetekben.
- Növeli a munkahelyi elégedettség érzését.
- Boldog alkalmazottai lesznek.
Konkrétan miről is van szó:
Lehetőség nyílik megtapasztalni a Peter Hess® hangtálak nyújtotta élményt, pozitív hatású rezgéseiket úgy, hogy a hangtálakat a testre helyezem. Olyan, mint egy masszázs, csak nem a kezeim, hanem a hangtálak rezgése fogja „masszírozni”. (A fényképeken „munkatársaim”, a hangtálaim láthatók.)
Egy csendes szobát vagy kisebb termet célszerű kijelölni erre a tevékenységre. A hangmasszázshoz szükséges eszközöket (hangtálakat, kényelmet nyújtó párnákat) biztosítom. Az alkalmazottak érdekében jó, ha van egy masszázságy vagy jógamatrac, amire ráfekhetnek, mert így könnyebben ellazulhatnak, de gyakorlatilag bármilyen pozícióban (ülve, állva, fekve) élvezhető a hangtálak jótékony hatása. Nem szükséges külön öltözet, irodai ruházatban is ugyanúgy hat, mint laza szabadidőruhában.
25 vagy 50 perces jóllét hangmasszázst ajánlok. 25 perc egy rövidített változat, ami időtakarékos helyzetben praktikus, mert a hangtálak rezgései úgy is átjárják az egész testet. Munkahelyi környezetben, ha azt szeretnénk, hogy minél több alkalmazott részesüljön a hangmasszázsban, akkor ezt az időhosszt javaslom.
Az 50 perces alkalom egy teljes hangmasszázst jelent: előbb a test hátulsó felén (tetőtől talpig) majd az elülső testen történik a hangtálak rezgetése úgy, hogy főképpen a test különböző pontjaira – csakratájékra -, valamint a test köré teszem a hangtálakat és úgy rezegtetem meg.
Röviden a hangtálakról:
“PETER HESS THERAPIEKLANGSCHALEN”® védjeggyel ellátott hangtálakat használok, amelyeket 7-12 fém ötvözetéből készítik, és melyek összetétele hatással van a rezgés minőségére, és a hangzásra. A hangtál az egyik legismertebb hangterápiás eszköz, melyet a keleti és most már a nyugati (alternatív) gyógyászatban is használnak. A különböző típusok közös jellemzője, hogy megszólaltatva, felharmonikusokban gazdag hangzásával a testre és a lélekre egyaránt hatással van.
Munkahelyi csapatépítés hangtálakkal
Kiváló lehetőség csapatépítésre, amikor egy kis létszámból (max. 10 főből) álló közösség egymásra hangolódik a hangtálak által. A hangtálas foglalkozás rávezet az egymásra figyelésre és együttműködésre. Ugyanakkor egy olyan oldott légkört hoz létre, amikor a munkatársak nyitottak lesznek egymás fele és igazán jó csapatszellem alakul ki. Hatékony közösségépítő, interaktív, felejthetetlen élményt nyújt.
Ha felkeltettem az érdeklődését, örömmel >> együttműködöm!